第一步:用 ABC 记录表拆解行为
ABC 分别对应 “前因(Antecedent)、行为(Behavior)、结果(Consequence)”,家长需详细记录孩子行为发生的完整过程:
A(前因):行为发生前的场景与事件。比如 “孩子正在玩积木,妈妈突然要求他停下来去写作业”“超市里孩子想买糖果,爸爸说‘不行’”;
B(行为):孩子的具体反应。比如 “哭闹不止、把积木扔到地上”“躺到超市地板上大叫、踢腿”;
C(结果):行为发生后出现的情况。比如 “妈妈妥协,让孩子再玩 10 分钟积木”“爸爸无奈,最终买了糖果”。通过记录会发现,很多行为的 “结果” 其实在 “强化” 孩子的问题行为 —— 比如孩子一哭闹就能得到想要的东西,下次遇到类似情况,会更倾向于用哭闹解决问题。
第二步:分析行为目的,找准干预方向
记录后,家长需判断孩子行为的 “核心目的”:是想获取某样东西(如糖果、玩具)?是想逃避不想做的事(如写作业、洗澡)?还是想引起关注?不同目的对应不同的干预策略:
若为 “获取东西”:比如孩子哭闹要糖果,家长需坚持原则,不轻易妥协。同时教孩子用正确方式表达需求,比如 “用手指糖果说‘要’”“跟爸爸说‘我想吃糖果,下次可以买吗’”;
若为 “逃避事情”:比如孩子不想写作业而哭闹,家长可先降低任务难度,比如 “先写 5 分钟,完成后可以玩 10 分钟积木”,同时用孩子喜欢的 “强化物”(如小红花、贴纸)激发动力,完成后及时奖励;
若为 “引起关注”:家长平时需多给予高质量陪伴,比如每天固定 30 分钟陪孩子玩他喜欢的游戏,减少孩子因 “缺关注” 而产生的问题行为。以东方启音的案例 “小明不想看书” 为例:前因是 “妈妈要求玩玩具的小明去阅读”,行为是 “哭闹拒绝”,结果是 “妈妈让步,小明继续玩玩具”。
第三步:用五大实用策略,引导正确行为
在明确行为目的后,家长可通过以下策略,帮助孩子学会用恰当方式表达情绪与需求,减少问题行为:自闭症孩子的问题行为,很多是因为 “不会说”。家长可根据孩子的语言能力,教他们用简单的方式表达:
语言能力弱的孩子:教 “指认”(指想要的东西)、“手势”(比如摆手表示 “不要”);能说简单词语的孩子:教 “短句表达”(如 “要糖果”“不想写作业”);语言能力较好的孩子:教 “完整表达需求”(如 “妈妈,我想再玩 5 分钟积木,然后去写作业”)。初期家长可做 “示范”,比如孩子想玩玩具却不说,家长可以说 “你是不是想玩积木?跟妈妈说‘玩积木’”,多重复几次,孩子会逐渐学会用语言替代哭闹。