孩子天天抱着手机、电脑不撒手，看似只是在消遣娱乐，实际上隐藏着不少危害。长时间沉迷网络，首先影响的就是孩子的身体健康。眼睛一直盯着屏幕，容易造成近视、干眼症；久坐不动，缺乏运动，体重可能蹭蹭往上涨，还会影响骨骼发育。在学习方面，心思都放在网络上，上课没精神，作业敷衍了事，成绩自然一落千丈。而且网络世界鱼龙混杂，孩子辨别能力弱，很容易接触到不良信息，受到错误价值观的影响。网瘾的危害千千万，叛逆管理学校用一文告诉你！
在身体健康方面，长时间低头玩手机游戏，会让颈椎一直处于过度弯曲的状态，时间久了，颈部肌肉变得僵硬，容易引发颈椎病，年纪轻轻就脖子疼、肩膀酸。
而且玩游戏时，孩子往往一坐就是好几个小时不动弹，缺乏足够的运动，身体新陈代谢变慢，脂肪堆积，体重增加，变得肥胖。
再加上熬夜玩游戏，打乱正常的作息规律，睡眠不足，第二天没精神，长期这样还会影响身体的生长发育，比如个子长得慢、抵抗力下降，容易生病。
另外眼睛长时间盯着手机屏幕，受到蓝光刺激，眨眼次数减少，很容易产生疲劳、干涩、酸胀等不适症状，近视度数快速上升，有的孩子甚至小小年纪就戴上了厚厚的眼镜，严重的还可能引发其他眼部疾病。
心理层面，手机游戏里虚拟的世界和即时的奖励机制，容易让孩子产生依赖。当孩子在游戏中获得成就、胜利时，大脑会分泌多巴胺，带来愉悦感，而现实生活中的压力和挫折却需要努力克服，久而久之，孩子更愿意躲进游戏世界逃避现实。
长期沉迷还会让孩子情绪变得不稳定，玩游戏时情绪高涨，一旦被迫停止游戏，就容易烦躁、发脾气，甚至出现焦虑、抑郁等负面情绪。
而且游戏里充斥着各种信息，部分不良内容，像暴力、色情等，会对孩子尚未成熟的价值观和认知产生误导，让孩子觉得这些行为是正常的，影响其心理健康发展。
学习上，沉迷手机游戏必然会占用大量原本用于学习的时间。孩子把心思都放在游戏上，上课的时候也会走神，脑子里想着游戏情节，根本听不进去老师讲课，课后作业也敷衍了事，甚至为了玩游戏抄作业，学习成绩自然直线下降。
对学习失去兴趣后，学习动力不足，形成恶性循环，还会影响孩子的学习态度和习惯，未来的升学和发展都会受到严重阻碍。
在社交方面，过度沉迷游戏会让孩子减少与现实中家人、朋友的交流。和家人在一起时，只顾低头玩手机，不愿分享自己的想法和生活，亲子关系变得疏远。在学校也不愿意参加集体活动，和同学的沟通变少，逐渐被同学孤立，人际交往能力得不到锻炼和提升。
而且游戏里的社交和现实社交有很大区别，游戏中可能只是简单的组队、聊天，缺乏真实情感的交流和互动，孩子长期习惯这种虚拟社交，回到现实中反而不知道如何与人正常相处，变得孤僻、冷漠。