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翻开中医典籍，“望闻问切”“阴阳表里寒热虚实” 这些词看得一头雾水？想学中医辨证论治，可面对患者的症状，根本不知道从哪开始分析。明明都是咳嗽，有的要用清热药，有的却得温肺，到底怎么区分？更别提复杂的脏腑辨证、六经辨证，光是理论知识就多得让人犯晕，实际临床时更是无从下手。其实中医辨证论治虽然深奥，但只要掌握核心思路和分析方法，也能逐步入门。我们的中医技能培训将从最基础的四诊合参讲起，手把手教你收集患者症状信息，再深入讲解如何运用辨证理论分析病情，制定个性化的治疗方案。
中医辨证其实就是中医大夫给病人看病时，通过收集各种症状信息，再琢磨清楚身体到底哪儿出了问题的一套思路。这套思路就像拼图一样，把望闻问切得来的碎片拼起来，才能看清疾病的全貌。先说收集信息的过程，也就是老话说的 “望闻问切”。
望诊就是大夫看病人的样子，比如脸色好不好，有没有发黄发白或者发红，舌头伸出来什么样 —— 舌苔是厚是薄、有没有裂纹，舌头颜色是淡是红。比如有人脸色苍白，舌头颜色也浅，可能就有点血虚；要是舌头很红，舌苔黄腻，可能体内有热。
闻诊不光是闻气味，还得听声音，比如咳嗽的声音重不重，有没有痰声，说话有没有力气，喘气是不是费劲。要是说话有气无力，可能是气虚；咳嗽声重，痰又黄又稠，可能是肺热。
问诊就是大夫问病人各种细节，这一步很关键，得问清楚病人的感受。比如怕冷还是怕热，有没有出汗，出汗是白天出还是夜里出，吃饭香不香，肚子胀不胀，大小便怎么样，睡眠好不好，女性还要问月经情况。举个例子，有人总觉得冷，穿很多衣服也暖和不了，可能是体内有寒；要是总觉得手心脚心热，晚上睡觉出汗，可能是阴虚。
切诊就是把脉，大夫用三个手指头按在手腕的寸关尺三个位置，感受脉搏的快慢、强弱、浮沉。脉搏跳得快，可能体内有热；脉搏跳得慢，可能有寒；脉搏摸起来没劲，可能是虚证。
收集完信息，就得开始分析了，这时候就要用到辨证的方法。最基础的是 “八纲辨证”，也就是从阴阳、表里、寒热、虚实八个方面给疾病归类。阴阳是总纲，一般来说，热证、实证、表证属于阳，寒证、虚证、里证属于阴。表里说的是病在哪儿，病在表面，比如感冒初期，头疼、流鼻涕，就是表证；要是病到了里面，比如肺炎、胃炎，就是里证。寒热很容易理解，怕冷、喜欢喝热的、手脚冰凉，可能是寒证；怕热、喜欢喝凉的、口干舌燥，可能是热证。虚实说的是身体正气和邪气的较量，正气不足就是虚证，比如气虚、血虚；邪气太盛就是实证，比如体内有痰、有淤血。
除了八纲辨证，还有脏腑辨证，这是具体看哪个脏腑出了问题。比如脾胃在消化系统里很重要，要是脾胃虚弱，就容易消化不良、肚子胀、大便稀、没食欲；要是肝气不顺畅，人容易生气、胸闷、两肋胀痛，甚至影响食欲。还有气血津液辨证，看气血是不是充足，津液够不够。比如气血不足的人，容易脸色苍白、乏力、心慌；津液不足的人，容易口干、嗓子干、大便干。